بقلم: ڤيولا فاسكويز
للمزيد من هذه السلسلة:
١- مراحل النضوج العاطفي لطفلك
٣- التعامل مع المشاعر السلبية لطفلك
مارك وزوجته چيني ينتظران وصول أول طفل لهما. لقد فعلا كل شيء في استطاعتهما ليستعدا لمولودهما الجديد. فأحضرا الحفاضات واللبن الصناعي وملابس بمقاسات مختلفة من أجل الاعتناء باحتياجاته الجسدية.
ولكي يحفزا القدرات المعرفية لمولودهما أحضرا دميات ملونة وبعض أغاني الأطفال الكلاسيكية. وكذلك تعلما كل شيء في استطاعتهما عن الولادة. هما الآن مستعدان !
ولكن هل هما مستعدان فعلاً؟ مارك وچيني يغفلان جانبًا مهمًا من حياة طفلهما- أي نضوجه العاطفي. من السهل دائمًا نسيان هذا الجانب المهم. ولكن من خلال اتباع هذه النصائح، يمكن للوالدين أن يقودا طفلهما إلى مستقبل من الصحة النفسية والعاطفية :
١- كُن متعمدًا في توجيه الحياة العاطفية لطفلك. ركّز بشكل متعمَّد على احتياجاته العاطفية. هذه الاحتياجات في نفس أهمية احتياجاته الجسدية والمعرفية والروحية .
٢- اعمل على بناء رابطة قوية مع طفلك من خلال قضاء وقت متميز معه. يتفق الخبراء في أن الوالدين اللذين يتفاعلان مع أطفالهما بانتظام- بدءًا من سن الرضاعة- يكونان روابط قوية مع أبنائهما.
٣- حافظ على التواصل العاطفي معهم. ادخل إلى أعماق طفلك. حاول أن تفهم ما يشعر به. عندما يكون سعيدًا، افرح معه، وعندما يكون حزينًا، ابكِ معه .
٤- قدِّم قدوة جيدة. إن طفلك سيقلِّد الطريقة التي تظهر بها عواطفك، وطريقة تفاعلك مع الآخرين. عندما تتحكم في عواطفك بطريقة إيجابية، سيتعلم أبناؤك أن يفعلوا نفس الشيء أيضًا .
٥- علِّم أبناءك كيف يتعاملون مع المشاعر السلبية. لأن هذا الأمر لن يحدث تلقائيًا. يحتاج الأطفال أن يتعلموا كيف يتعاملون بطريقة إيجابية مع مشاعر الفشل أو الصراعات أو الغضب. ومَن يتعلَّم منهم هذه المهارات مبكرًا، سيكون قادرًا على التعامل بشكل أفضل مع المشاعر السلبية عندما يكبرون .
نضوج المشاعر
لا يملك الأطفال كل المخزون العاطفي عند ولادتهم. العديد من العواطف تتولد حسب الترتيب التالي :
- عند الولادة، يختبر الأطفال الرضع الحالات العاطفية البسيطة فقط مثل الشعور بالزهق، والارتياح، والاهتمام .
- من شهرين إلى أربعة شهور: تظهر دلائل السعادة كما نراها في ابتسامة الطفل للآخرين .
- من ٤ إلى ١٠ شهور: تتولد العواطف الأساسية، بما في ذلك الشعور بالخوف، والإثارة، والغضب، والاشمئزاز، الاندهاش، والبهجة والحزن .
- من ٦ إلى ١٨ شهرًا: تواصل العواطف الأساسية في النضوج ويعبِّر عنها الطفل بأشكال متنوعة .
- من ١٨ إلى ٢٤ شهرًا: تنضج عواطف الوعي بالذات، مثل الشعور بالذنب والارتباك والفخر .
روابط قوية
تقول خبيرة مراحل نمو الطفل «ماري أينزورث» إن الآباء والأمهات الذين لديهم روابط قوية مع أبنائهم يتشابهون في بعض السمات. عندما يكون الأبناء في عمر الرضاعة، يميل هؤلاء الآباء والأمهات إلى ما يلي :
- التجاوب بسرعة وفي مرات كثيرة مع بكاء طفلهما .
- التخمين الصحيح لاحتياجات طفلهما عندما يبكي .
- التجاوب بشكل إيجابي مع طفلهما .
- قضاء وقت أطول في التفاعل مع طفلهما .
From the Focus on the Family website at focusonthefamily.com. © 2005 Focus on the Family. Used by permission
