Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn
المراهقون واضطراب النوم

 

نريد كوالدين أن نشجع على النجاح، لكن يجب أن يكون هذا بطريقة صحية. والنوم عنصر أساسي لتحقيق هذا الهدف، لكن المراهقين قد لا يفهمون كمّ الراحة التي يحتاجون إليها، وسبب ضرورة النوم لصحتهم العقلية والنفسية.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

بناتنا الصبايا كيف نربيهن بالطول