بقلم: ديف كاردير

في معرض للشركات اصطدمت كريستين بأحد أساتذتها من أيام الجامعة. كانت كريستين معجبة بمهاراته في التدريس، وأحبت أن تكون مساعدة له في تدريس مادة الكيمياء لطلبة البكالريوس. بعد تناول الغذاء، وعد كلاهما بأن يبقيا على اتصال. كانت الإيميلات في البداية نادرة، وكثيرًا ما ركزت على أنشطة وأشخاص يعرفها كلاهما. لكن لم يمر وقت طويل حتى بدءا مشاركة تفاصيل عن حياتهما وعائلتيهما الخاصة. من بعدها صار للمحادثات طابع شخصي للغاية، لكن كريستين أخبرت نفسها أن هذا آمن لأنه كان كبيرًا في السن بما يكفي ليكون في منزلة والدها. أدركت كريستين أن الحوارات كانت تعني لها الكثير، كما أدركت أن زوجها سيُجرح إذا عرف مشاعرها الحقيقية. حتمًا كانت كريستين منغمسة فيما أسميه "مخاطرة كبرى".

بعد أكثر من ثلاثين عامًا من تقديم المشورة للأزواج والزوجات الذين جُرحوا بالخيانة الزوجية، تعلمت أن الحرص والتأهب في غاية الأهمية، ولاسيما في هذه الأيام. في هذه الثقافة المحيطة بنا، هناك فرص كثيرة جدًا للخيانة الزوجية.

الفكرة التي تُبنى عليها رسالة "المخاطرة الكبرى" هي أن هناك انجذابًا بشخص آخر على وشك الحدوث. هذا يعني أنه من الضروري للغاية أن تتيقظ لعوامل الخطر، وتتعمد تعزيز التزامك الزوجي. دعنا نلقي نظرة على قصص لخمسة من المتزوجين والمخاطرات الكبرى التي اختبروها.. كل قصة توضح أحد عوامل الخطر المختلفة التي قد تؤدي إلى متاعب جمة.

 

لا يزال هناك رجاء في زواجك

ظهر تود وكارين كما لو كانا عائدين للتو من عطلة.. يبتسمان وأيديهما متشابكة. لكن بعد أن جلسنا، أفسحت المظاهر الطريق أمام الواقع.

كانا والدين لاثنين من المراهقين الرائعين. ولكن قبل ذلك الوقت بعام، أفصح تود عن عدم سعادته في زواجه. كان يشعر أن كل شيء يتمحور حول الأبناء، وبرغم أنه كان فخورًا بالأبناء ويعترف بصدق أن كارين أُم عظيمة، لكنه وصف كيف كان يشعر بالإهمال. كان يشعر أنه يحتل مرتبة متأخرة مقارنة بالأبناء، وهو لا يزيد عن كونه مصدرًا للدخل. وكان يبكي وهو يشارك هذا مع كارين.

لكن كارين أصغت باستهزاء بينما كان تود يشارك مشاعره، وظنت في نفسها أنه لابد أنه يمر بأزمة منتصف العمر. ليس بوسعي أن أفعل أكثر مما أفعل.. على الأقل أنا بالتأكيد أفضل من أمي التي كانت تدمن الكحوليات. في تلك الليلة ذهب كل من تود وكارين ليناما، ولم يتحدثا مرة أخرى عن هذا الحوار- حتى وصلا مكتبي في محاولة للتعافي من علاقة عاطفية وقع فيها الزوج.. لقد تم تجاهل المخاطرة الكبرى!

كانت "المرأة الأخرى" مسيحية ملتزمة ومتزوجة لما يقرب من عشرين عامًا، وكانت تحب زوجها، ولم يكن لديها أي خطة للانفصال عنه. لكنها أيضًا كانت تشعر بالتجاهل وعدم التواصل معه. كان كلاهما، هي وتود، حساسين عاطفيًا، ويتلمسان اهتمامًا وتشجيعًا من شخص آخر.

قد تبدو أنك تمتلك كل شيء في زواجك، لكن إذا كان لك أو لشريك حياتك احتياجات لم تُسدد وتشعر بالوحدة، أو إذا كنت فقط تُسيِّر أمورك بينما الحياة لم تعد ممتعة، أو إذا نسيتما أن تمدا أحدكما الآخر بالحنان- فحينئذ فإن قابلية استجابتكما لاهتمام شخص آخر قد تجعلكما تترنحان، وتغلبكما حتى قبل أن تدركا ما يحدث.

 

ضغوط مستديمة

بعد عشر سنوات من الزواج، وما يقرب من ثلاث سنوات من علاج عدم الإنجاب، أصبحت شارون أمًا لثلاثة أبناء أصحاء. وكانت تشعر أن الحياة لا يمكن أن تكون أفضل من ذلك- حتى أصبح زوجها بيل مفتونًا بمداعبات موظفة جديدة تبلغ من العمر عشرين عامًا.

في البداية صُدمت شارون، لكن عندما اكتشفت أن هذه الموظفة كان لها تاريخ في ممارسة الجنس خارج الزواج، جعلها هذا ترى زوجها بيل كضحية الإيميلات الجنسية لهذه الشابة. لذا قرر بيل وشارون أن يحفظا ردوده غير الملائمة سرًا.. لم يتحدثا عنها، ولم يسعيا للحصول على مساعدة، لكنهما اكتفيا بنجاحهما في النجاة من هذه المخاطرة الكبرى. استمر الأمر هكذا حتى بدأ بيل بعد ذلك في مراسلة موظفة أخرى جديدة. قابلت شارون هذه الشابة التي أرسلت الرسائل، وأدركت أنها نفس المشكلة، فقط مع امرأة مختلفة.

عندما تكون عرضة للإغواء، من السهل أن تنكر كم أنت قريب من الانهيار- لذلك تختار ألا تفكّر في الاحتمالات. لكن كل ما يتطلبه الأمر لإثارة مشاعر غير لائقة تجاه شخص آخر هو نوعية الضغوط التي مر فيها بيل لسنوات، نوعية الضغوط التي تركته يعيش مرتبكًا ومستنزفًا عاطفيًا. كان يحتاج إلى الراحة؛ لذا وجد أن الصداقة مع تلك الشابة رفعت حالته المزاجية فوق طاحونة الحياة اليومية. المخاطرات الكبرى التي تصبح خيانات أولى هي في معظم الحالات تقريبًا بسبب التشتت والاحتياج إلى الراحة.

 

التجارب الرومانسية القديمة

كانت ﭼسيكا تحاول متابعة إيميلاتها بينما صغارها نائمون في قيلولة، عندما رأت رسالة قصيرة من سام، وكان حبيبًا قديمًا لها أثناء الجامعة. كانت مشاعرها تدفعها لفتحها، لكنها كانت تعرف أنها لا تملك وقتًا كثيرًا، فحفظتها، وقررت أن تلقي نظرة على بقية الرسائل. وكما توقعت ﭼسيكا، استيقظ طفلها الرضيع من النوم بينما كانت تتصفح آخر إيميلاتها.

ﭼسيكا تلعب بالنار الآن.

التجارب الرومانسية القديمة لا تُنسى أبدًا؛ فالافتتان يُخزن في ذاكرتك المخية. الحبيب أو الحبيبة السابقة قد تتغيّر ملامحه كثيرًا عما كان من قبل، لكن عندما تعود لتتصل مع شعلة النار القديمة، تبدأ ثانية عملية اشتعال مشاعر الافتتان القديمة.

في البداية ستتحدثان عن عائلتيكما الحاليتين، لكن حتمًا ستستعيدان علاقتكما السابقة وتجربتكما المشتركة. هذه الحوارات يمكن أن تشوش على زيجتيكما الحاليتين. ربما تبدءان تدريجيًا في الاعتقاد بفكرة أنكما تزوجتما الشخص الخطأ. وإذا حافظتما على تواصلكما، ففي غضون ستين يومًا ستبحثان عن طرق لتتقابلا وجهًا لوجه.

 

السوشيال ميديا

كانت شارون تشرف على الإعلانات على السوشيال ميديا في شركة صغيرة مملوكة لعائلتها، وهذا يتيح لها بسهولة تتبع أصدقاء لها في الماضي. كان هذا الأمر يحدث ليس بسهولة فقط بل وكثيرًا أيضًا، وفي بعض الأحيان إجباريًا. وبينما اعتاد زوجها أن يتشكك في كل هذا الوقت الذي تقضيه في هذه المهام، اعتادت شارون على تهدئة مخاوفه. إلا أن شارون على وشك تجاوز الكثير من الحدود المتوقعة، وهو ما سيضعها في مواقف بها مخاطرة كبرى.

بمجرد أن تتقابل مع أصدقاء قدامى، فإن استمرار وتقوية الاتصالات بينكم يمكن أن يصبح خبرات مغيّرة للحالة المزاجية تعيد الإشراق ليومك. ستبدأ في التطلع إلى مثل هذه التفاعلات؛ لأن الاتصال معهم يحسّن من حالتك المزاجية، وفي نفس الوقت يقلل من مستوى قلقك واكتئابك.

وسوف تتحول المحادثات تدريجيًا عن محتواها المهني إلى محتوى شخصي، ومن المواقف الخارجية إلى المشاعر الداخلية. وربما تشعر في النهاية أن المعارف على الإنترنت يفهمونك أكثر، وتقل بذلك مشاركتك مع شريك حياتك. في هذه المرحلة، من السهل أن تبدأ في تجويع حياتك الزوجية على حساب تغذية صداقاتك.

عندما تبدأ في إدراك عمق مشاعرك تجاه هؤلاء الأفراد، ستواجه بالاختيار بين أن توقف هذه المشاعر أو أن تخفيها. الإخفاء عادة ما يريح، والإدمان يطور العلاقة بسرعة قصوى.

 

مشاركة الهوايات والاهتمامات

كيـﭬن وسوزان، مع زوجين صديقين لهما روس وشيري، ارتعبوا لدى قراءتهم في صحفهم المحلية عن تجارة الاستعباد الجنسي في مدينتهم. لذا تطوعوا معًا على الفور لوضع نهاية لهذا الاتجار بالبشر، وسرعان ما صنعوا معًا فارقًا في مجتمعهم.

في النهاية تغيرت وظيفة كيـﭬن وساعات عمله إلى درجة أنه لم يعد متاحًا دائمًا للمساعدة. في نفس الوقت أصبحت شيري حُبلى. وبسبب الشعور بالغثيان في الصباح؛ فقد قلصت مجهوداتها أيضًا. استمر روس وسوزان في الانخراط بقوة في هذا العمل التطوعي، وظل شغفهما بنفس قوته. وسرعان ما أصبحا يقضيان المزيد من الوقت معًا أكثر من شريك حياة كل منهما.

الشغف، والاهتمامات، والهوايات المشتركة، والذكريات مع فرد من الجنس الآخر، بخلاف شريك حياتك، يمكن أن يقود إلى اقتراب عاطفي خطير- كما حدث مع روس وسوزان.

ما هو الشيء المشترك في كل هذه القصص؟ في كل مخاطرة كبرى، لم يحاول أي طرف أن يبحث عن شخص ليرتكب معه الخيانة. معظم الحالات تبدأ بحسن نية كبير، لكن عندما نغفل إدراك الإشارات التحذيرية، فالمقابلات البريئة تتحول بسرعة في اتجاهات خطيرة. لذلك ما هي الخطوات التي نحتاجها لنحمي زواجنا؟

أشجّع الزوجين على التحدث.. الانفتاح والشفافية في مناقشة حالة الإعجاب بآخرين هو أفضل حماية ممكنة. بينما تناقشان خطورة حالات الانجذاب وخطر المخاطرات الكبرى، اقضيا وقتًا في أن تعدا أحدكما الآخر بما يلي:

• لن أخفي أي حالة انجذاب عنك.
• سأصغي إليك باحترام وبدون غضب إذا شاركت معي حالة انجذاب تشعر بها.
• سأعمل معك على تعديل علاقتنا حتى نحمي أكثر علاقتنا ونعمقها.
• لن أسعى متعمدًا في بناء ذلك النوع من العلاقات الذي يهدد زواجنا.
• أدعوك لتخبرني عندما ترى أنني على وشك الدخول في حالة انجذاب غير لائقة.

لا تنتظر حتى يتطور أي نوع من الانجذاب؛ بل كُن مبادرًا في حماية علاقتك بشريك حياتك. لن تندم لأن المخاطرات الكبرى عندما تُهمل فإنها تنتهي نهاية سيئة!

 

Translation: © 2019 Focus on the Family. All rights reserved. Used with permission. Originally published in English at focusonthefamily.com.