كتب ومصادر
اتصل بنا
نريد كوالدين أن نشجع على النجاح، لكن يجب أن يكون هذا بطريقة صحية. والنوم عنصر أساسي لتحقيق هذا الهدف، لكن المراهقين قد لا يفهمون كمّ الراحة التي يحتاجون إليها، وسبب ضرورة النوم لصحتهم العقلية والنفسية.
الصفحة 1 من 6
