اتصل بنا AskFocus Arabic كتب ومصادر برامج

تليفونيًا، أو بالإيميل،

أو زيارتنا

لما يكون عندك مشكلة

تتعلق بأسرتك

باللغتين العربية والإنجليزية

لكل أفراد العائلة

للزواج، والتربية، والمراهقة،

والرؤية الكونية

       

    

نقدم مقالات كُتبت خصيصًا للبنات "الفراشات" من سن ١٣ إلى ١٨ سنة لتساعدهن بينما يكبرن في حياتهن وفي علاقاتهن على الانطلاق والقدرة على مواجهة تحديات الحياة، وتطوير شخصيات مؤثرة وناجحة على كل المستويات، ليصبحن كما يريد الله لهن! موضوعات وأسئلة تشغل بال بناتنا في هذه المرحلة العمرية، يكتب ويجيب عنها كاتبات متخصصات، بأسلوب سلس وشيق، وداخل تصميم جذاب ومُبهج!

  
اعلان الفراشات ٣  
How to Care for Negative Emotions in Your Marriage small What You Can Do to Help Your Child Feel Loved small 4 Truths in a Culture of Lies small The Difference Between Training and Controlling small

 

 كيف تتجنّب المشاعر السلبية

في زواجك؟

صمم الله المشاعر ليكون لها قيمة وهدف. ولأن المشاعر لها قصد، نحتاج أن نفهمها ونُقيمها ونستخدمها بشكل صحيح؛ حتى نفهم ونعتني بأنفسنا بشكل أفضل، ونعرف شريك حياتنا بأكثر عمق على المستوى العلاقاتي.

 

ماذا تفعل لتساعد طفلك

أن يشعر بالحب؟

معظم الآباء والأمهات يكرسون حياتهم بالكامل لتسديد الاحتياجات الجسدية لأبنائهم الصغار، ومع ذلك قد لا يفكرون بنفس القدر في الاحتياجات النفسية للطفل.. إحدى الاحتياجات الضرورية لصحة الطفل هو أن يشعر بالحب.

 أربع حقائق في ثقافة مليئة بالأكاذيب

يتعرض المراهقون لرسائل قوية من وسائل الترفيه، والإعلانات، والسوشيال ميديا- وهذه الرسائل لا تتوقف وبلا هوادة. والأكاذيب التي يسمعها أبناؤنا عن هويتهم، والجانب الجنسي في حياتهم، والعلاقات كثيرًا ما تغرس بذار الارتباك في أذهانهم.

 

الفرق بين التدريب والتحكم

احتياجنا إلى السيطرة غالبًا ما يعكس توجهنا الداخلي. هل نقيس السلام والرضا بقدرتنا على تحقيق النظافة والنظام؟ وفي طريقنا لتحقيق النظام، هل نجد أنفسنا نخلق فوضى، لدرجة جرح الأطفال الذين نتولى رعايتهم؟

 

How to Find Prince Charming small  How to See Others In a Selfie World small You Didnt Marry a Mind Reader small When Children View Pornography small

كيف تجدين فارس الاحلام؟

كل فتاة لديها تصورات عن الزوج المثالي الذي تتمناه، والحياة التي ستشاركه فيها. ورغم أن لكل قصة جوانبها الخاصة، فإن كل القصص التي تدور في أذهاننا بها ملمح مشترك.. وهو أنها حكاية خيالية.

 

 

 

كيف ترى الآخرين في عالم السيلفي؟

استخدام الأجهزة الإلكترونية يخلق فقاعة عدم التواصل حول الطفل، مما يجعل العالم الخارجي بالنسبة له بلا معنى. كيف نفرقع الفقاعة الإلكترونية التي تسحر هذا الجيل؟ كيف نساعد أبناءنا ليقيموا العلاقات وجهًا لوجه في ثقافتنا الرقمية المهووسة والمتمركزة حول الذات؟

 

هل يستطيع زوجك أن يقرأ ما في عقلك؟

ما هي التوقعات غير المسددة التي تحتاج إلى مناقشتها مع شريك الحياة؟ عندما تتعلم أن تتحدث عن توقعاتك في علاقتك بشريك حياتك، تبدأ في الاستمتاع والرضا أكثر في حياتك الزوجية.

 

عندما يشاهد الأطفال البورنو

لا يوجد أب أو أم يريد أن يفكِّر في احتمالية أن طفله يشاهد البورنو، مع أن هذا يحدث كثيرًا. نحتاج كآباء وأمهات أن نتعمد فعل أشياء معينة في تربيتنا لأبنائنا. إنه لامتياز لنا ومسؤولية علينا أن نثقف أبناءنا عن الجنس بكل جوانبه، ويجب أن نبدأ مبكرًا، ونستمر كذلك طوال فترة وجودهم تحت سقف بيتنا.